Varför ska man tvinga sig att hålla sig vaken? Jag kan tycka att vintern är till för att vila upp sig på. När dagsljuset är slut och de nödvändigaste göromålen avklarade så går jag och lägger mig med gott samvete!
På sommaren blir det dock tvärt om, då räcker ljuset till många göromål!
Jag har ju tvärtom. Jag är för pigg och för lite trött. Men jag bygger ut hönshuset för fulla muggar. Jag var tom och flörtade lite på rusta idag. Fick lite galler som jag ska gräva ner..
Mimmi: Jo jag försöker ta en promenad på lunchen varje dag. Och sen har jag tänt varenda lampa jag hittar - både hemma och på jobbet (inte så energismart precis, men finns inget att välja på. Vi har i alla fall lågenergilampor - både hemma och på jobbet ;-)
MrsUniversum: Full ljusstyrka på skärmen så det blir lite "ljusterapi" medan man kollar bloggar ;)
The Knitting Seaman: I januari har jag börjat vänja mig mörkret såpass att jag "klarar av" att mysa i soffan utan att somna :)
Ylven: Jag sover också mer på vintern och på vardagkvällarna när jag kommer hem från jobbet blir det som måste fixas med gjort...och inte så mkt mer. Finns varken tid eller ork för mer.
Men problemet för min del är att kroppen börjar producera sömnhormon så fort solen börjar gå ner och så här års har jag inte ens lämnat jobbet när det sker....så jag måste helt enkelt tvinga mig att hålla mig vaken. Dessutom skulle jag förstöra min nattsömn om jag sov såååå mycket. Jag är ju inte fysiskt trött....
Majsan: På sommaren är jag oftast sån....då kan jag nästan hålla på dygnet runt :-)
Hej du.. Mitt prob är att jag aldrig blir trött. Fördelar med att ha adhd antar jag..=/ Nu har dom skickat mig på någon kurs med "mindfulnes" men det gör mig bara stressad.. Men det finns svampar fortforande ute. Förra året hittade jag i december..
Obligatorisk promenad i dagsljus, även om det bara är 10 minuter till och från bussen och en runda runt kontoret på lunchen.
SvaraRaderaBloggar! och läser andras bloggar ;)
SvaraRaderaKollar True Blood! Och stickar! Och tänder ljus och har det mysigt i soffan. Och så tittar man inte ut genom fönstret i onödan ;)
SvaraRaderaVarför ska man tvinga sig att hålla sig vaken? Jag kan tycka att vintern är till för att vila upp sig på. När dagsljuset är slut och de nödvändigaste göromålen avklarade så går jag och lägger mig med gott samvete!
SvaraRaderaPå sommaren blir det dock tvärt om, då räcker ljuset till många göromål!
Jag har ju tvärtom.
SvaraRaderaJag är för pigg och för lite trött.
Men jag bygger ut hönshuset för fulla muggar.
Jag var tom och flörtade lite på rusta idag.
Fick lite galler som jag ska gräva ner..
Mimmi: Jo jag försöker ta en promenad på lunchen varje dag. Och sen har jag tänt varenda lampa jag hittar - både hemma och på jobbet (inte så energismart precis, men finns inget att välja på. Vi har i alla fall lågenergilampor - både hemma och på jobbet ;-)
SvaraRaderaMrsUniversum: Full ljusstyrka på skärmen så det blir lite "ljusterapi" medan man kollar bloggar ;)
The Knitting Seaman: I januari har jag börjat vänja mig mörkret såpass att jag "klarar av" att mysa i soffan utan att somna :)
Ylven: Jag sover också mer på vintern och på vardagkvällarna när jag kommer hem från jobbet blir det som måste fixas med gjort...och inte så mkt mer. Finns varken tid eller ork för mer.
Men problemet för min del är att kroppen börjar producera sömnhormon så fort solen börjar gå ner och så här års har jag inte ens lämnat jobbet när det sker....så jag måste helt enkelt tvinga mig att hålla mig vaken. Dessutom skulle jag förstöra min nattsömn om jag sov såååå mycket. Jag är ju inte fysiskt trött....
Majsan: På sommaren är jag oftast sån....då kan jag nästan hålla på dygnet runt :-)
Läser Tactor Power. Håller vem som helst vaken... utom min sambo :-)
SvaraRaderaHåller med dig, känns som jag är ständigt trött men jag försöker gå ut i dagsljuset så mycket jag kan, dvs en promenad på lunchen.
SvaraRaderaHej du..
SvaraRaderaMitt prob är att jag aldrig blir trött.
Fördelar med att ha adhd antar jag..=/
Nu har dom skickat mig på någon kurs med "mindfulnes" men det gör mig bara stressad..
Men det finns svampar fortforande ute.
Förra året hittade jag i december..